毎日、殺人的な暑さですがこうも暑いと熱中症が心配です(*_*)
テレビのニュースで、経口補水液が家で作れると言ってました。
調べてみると本当に簡単。
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材料（1リットル分）
湯冷まし1リットル（水）
砂糖40ｇ（大さじ4＋1/2杯）
食塩3ｇ（小さじ1/2杯）
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です。
砂糖と食塩を湯冷ましに入れ、よくかき混ぜて完成です。
驚きのシンプルさですね(+o+)
確かOS1って結構お高いですよ・・・( ;∀;)大塚製薬さん、ぼろ儲けですね・・・。
全部家にあるのもので出来ますので、ポカリやOS1とかが家に常備されてない場合でも、いざというときに役に立ちます。
今思い出したんですけど、これって以前「仁JIN」というテレビドラマで（現代のお医者さんが江戸時代にタイムスリップするドラマ）やってて、コレラが蔓延した時に仁さんが作ってた点滴と同じですね！
元々経口補水液はコレラなどの感染症に対処する為、発展途上国で成功した「経口補水療法」からきていて、口から水分や電解質を補給する方法で点滴と違って器具や技術が不要ということで広まりました。
そこから1970年代に発展途上国でその有効性と安全性が確認された為、先進国にも取り入られるようになったそうす。
この経口補水液、健康な人が飲むと美味しくなくて、脱水してる人が飲むと美味しく感じるんだそうですよ。
クックパッドでも、はちみつ入りとか、レモン入りなど健康な人でも美味しく飲めそうなレシピがたくさんありました。
気に入ったレシピで作ってみるのもいいですね(^^)/
